전체 글31 메모 프로그램 끝판왕 에버노트, 왕초보 입문자 가이드 에버노트는 제2의 뇌라고 마케팅을 할 만큼 활용도가 매우 높은 메모에 최적화된 소프트웨어다. 아날로그 메모와 디지털 메모 에버노트 실 생활과 현 사회에서 쏟아지는 모든 정보를 기억하기는 쉽지 않고 그 기억을 보다 효율적으로 돕는 것이 메모하는 습관이다. 과거에는 보통 수첩이나 다이어리 등을 이용한 아날로그 메모가 주류를 이루었다면 현 사회에서는 메모를 효율성 극대화할 많은 메모, 기록 등을 할 수 있는 프로그램들이 개발되었다. 아날로그 메모보다 디지털 메모의 대표적인 장점들은 - 찾아보기가 쉽다 (검색) - 정리가 쉽다 - 보관이 쉽다 (분실 우려가 거의 없다) - 공유하기 쉽다 - 휴대, 이동성에 매우 유리하다 아날로그 방식보다 디지털 메모는 활용도와 효율성에서 압도적으로 유리하고 편리하다. 그중 가장.. 2018. 6. 15. 포대 유청 단백(WPI) 밀크스페셜티 맛과 섭취 편의성은 어떨까? 근력운동을 하게 되면 단백질 공급은 필수적인데 그 중 편리하고 가성비 높은 단백질 보충제는 바쁜 일상에서 보다 쉽게 체계적으로 단백질 섭취를 할 수 있는 보충 식품으로 인기다. 처음에는 분리대두단백을 주문하여 섭취하였으나 텁텁하고 물에 잘풀어지지 않으며 가루 상태로 섭취 시에도 입 천장 등에 달라붙는 등 섭취에 불편함이 있었다. 맛은 그냥 매우 텁텁한 가루콩 같았다. 포대 유청 단백을 찾다 주문하게 된 밀크스페셜티는 wpi성분으로 99.11% 분리유청단백으로 이루어진 유청단백이었다. 맛은 특유의 우유의 고소한 맛이 느껴지는 분유 맛(?) 탈지분유에 비교했을 때는 더 맛있었고 전지분유에 비해서는 고소한 분유 맛이 덜 느껴지는 정도였다. 탈지분유가 분유 맛이 100이라면 wpi밀크스페셜티 포대 유청은 30정.. 2018. 3. 30. 간편 귀리 전복죽 만들기 간편 귀리 전복죽을 만들기 해 귀리를 5시간 정도 물에 불린다. 귀리 양은 한 공기정도 . 신선한 전복을 수산시장에 가서 좋은 것으로 골라 깨끗이 씻어놓았다. 물에 불린 귀리를 깨끗이 씻어서 믹서기에 곱게 갈려고 넣었다. 씻어놓은 전복을 끊는 물에 5분 정도 넣었다 칼질을 위해 내장과 분리 하였다. 귀리를 믹서에 갈아 중간 불에 30분 정도 끊이다가 전복을 넣고 죽이 보글보글 3분 정도 끓이면 맛있는 귀리 전복죽이 완성. 2017. 8. 16. 저녁 무렵 금산사의 입구 산책길 2017년 08월 12일 저녁을 먹고 산책 삼아 김제시에 있는 금산사에 가려고 나의 애마인 프리우스에 올라 신시가지에서 중인리 삼거리를 지나 독배 쪽으로 올라오니 전주 시내에서 31도를 가르치고 있었는데 27도까지 내러가는 것을 보면 바람과 신선한 공기가 너무 시원 한것 같다. 20여분을 주행하다 보니 금산산교 앞에 도착하였다, 금산교를 지나 오른쪽에 있는 무료 주차장에 프리우스를 한쪽에 주차하여놓고... 금산교 옆에 모악성지라 새겨져있는 큰 돌탑이 너무 멋도 있고 중우한 맛도 있어 사진에 담아본다... 애마인 프리우스는 잠시 쉬고 있어라... 금산사 입구 매표소 요금표인데 오후 6시가 넘으면 매표를 안 하므로 무사통과 하여 올라간다. 정문에서 조금 올라오니 무슨 벌레인지 날파리인지 얼굴 앞을 아른거리며.. 2017. 8. 14. 이전 1 2 3 4 5 ··· 8 다음